无排卵患者吃什么食物？福州博爱中医院 医生介绍: 不排卵是不孕性疾病之一，所以一旦发现，要尽早治疗，不得拖延。不排卵较常见的原因是缺乏某些激素。如果卵巢本身抵抗正常水平的激素，它也会导致排卵障碍。此外，卵巢缺乏、损伤或疾病会阻碍排卵。这种情况导致不孕。

　　不排卵的女性需要多吃以下食物:

　　1.大豆和豆制品: 大豆和豆制品富含专业蛋白质，充足的蛋白质是受精卵正常发育的关键营养素之一。因此，怀孕期间想吃促排卵食品的女性不要多吃豆制品，如黑豆。

　　黑豆有补充雌激素的作用，即将怀孕的女性可以用黑豆烧水喝。将一些黑豆在清水中浸泡约12小时，然后用清水煮沸直至有效煮熟，并少放盐。从月经结束后的天开始，每天服用47片，持续6天。

　　2.富含维生素c的食物: 维生素也是有助于鸡蛋发育的营养元素之一。因此，如果想通过饮食促进排卵，富含维生素的食物不能少。怀孕期间，女性可以多吃新鲜蔬菜，如柑桔类水果和深绿色蔬菜。

　　3.红糖姜茶: 红糖姜茶对于准备怀孕的女性来说，它有温宫和促进血液循环的效果。

　　4.水鱼汤: 水鱼汤有促进女性卵泡发育的作用。

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