福州博爱中医院讲解：女人吃什么调理内分泌好呢，对于女性的内分泌失调，这是困扰着女性的一大痛苦之一。一旦出现内分泌失调在很多的方面都会发生改变，那么吃什么能调节内分泌呢，下面是福州博爱中医院的医生为女性朋友们总结的。

　　女人吃什么调理内分泌，注意饮食选择绿色蔬菜。如可以吃萝卜叶、青菜、菠菜、芥蓝、油菜叶、大白菜、等蔬菜，这些是可以 调节女性的内分泌失调的食物。主要是由于这些食物为碱性，可以中和过多酸性的物质，来保持人体的体液的无碱性环境。

　　女人吃什么能调节内分泌好呢，注意平时饮食多吃粗粮。如土豆、玉米、荞麦、红薯等这些都是不错的选择。主要是由于粗粮，有助于大便通畅，可以使得毒肿随之排出。

　　福州博爱中医院专辑温馨提示：以上就是吃什么调理内分泌的介绍，对于这些食物的介绍，希望女性朋友们引起注意，吃什么能调节内分泌相信朋友们已经认识到了，若是有内分泌失调，请及时的进行调理和治疗。

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